Você tem vários motivos para não exagerar na dose de sódio: em excesso, ele faz as paredes do coração estreitar e, consequentemente, o órgão precisa faz mais esforço para bombear o sangue, o que colabora para a retenção de líquidos, atrapalha na respiração, causa dor de cabeça e faz o cálcio ser eliminado pela urina. No entanto, mesmo com essa…
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retenção de líquidos
Se toda vez que você pensa em usar aquela sandália linda ou os anéis e pulseiras que tanto gosta, dá de cara com pernas pés inchados e pesados e vê que nos dedos quase já não entra a aliança, está na hora de amenizar o problema. “Na verdade esses sintomas nem podem ser considerados um problema, já que surgem devido…
Não é segredo para ninguém que o quinteto abaixo deve ser evitado ao máximo, porém se tratando das grávidas eles podem ser ainda mais prejudiciais: Açúcar Em excesso contribui para o aparecimento do diabetes gestacional e ganho de peso além do planejado. Sal Além de ser um perigo para quem tem tendência à hipertensão, ele favorece a retenção de…