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mãe madura

No dia do parto, pressenti que não sobreviveria e passei 16 dias na CTI entre a vida e a morte

Após me tornar mãe solo aos 21 anos e ter enfrentado diversos desafios na criação do meu primeiro filho, hoje com 23 anos e terminando a faculdade de direito, eu não pensava mais em ter filhos. Por isso, mergulhei de cabeça nos estudos, me graduei, fiz concurso público, fiz mestrado e aproveitei todas as oportunidades profissionais que a vida me…

Sete dicas para ter sua barriga de volta

Imagine que com a gravidez seu útero cresce a ponto de passar do tamanho semelhante ao de uma maçã para o de uma melancia, fazendo com que os músculos abdominais se afastem e os órgãos fiquem espremidos. Mas o mais impressionante é que apesar dessas mudanças o corpo está preparado para voltar ao normal, sendo que algumas mulheres retomam a…