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mãe madura

Sete dicas para ter sua barriga de volta

Imagine que com a gravidez seu útero cresce a ponto de passar do tamanho semelhante ao de uma maçã para o de uma melancia, fazendo com que os músculos abdominais se afastem e os órgãos fiquem espremidos. Mas o mais impressionante é que apesar dessas mudanças o corpo está preparado para voltar ao normal, sendo que algumas mulheres retomam a…