Recentemente fui a um evento sobre saúde e bem-estar que reuniu grandes nomes da medicina e do esporte brasileiro. Lá o professor de educação física Marcio Atalla, apresentador do quadro Medida Certa, do Fantástico, nos contou que estudos feitos em 114 países mostraram que as pessoas se movimentam cerca de 800 metros ao dia, enquanto a recomendação da Organização Mundial…
