Quem dorme bem tem mais chances de engravidar. É isso mesmo que você leu. E a explicação é que ao dormir, acontece em nosso corpo a liberação do hormônio chamado melatonina, que por sua vez, tem uma potente ação antioxidante. Ou seja: ele atua como um protetor das células saudáveis do organismo contra a ação oxidante dos radicais livres. “Na…
