Acontece hoje (19 de maio) a Campanha Nacional de Doação de Leite Materno, promovida pelo Ministério da Saúde e a Rede Brasileira de Bancos de Leite Humano. E se você está amamentando, é saudável e não tomar medicamentos que interferem na amamentação, é uma forte candidata a doadora, podendo ajudar a salvar a vida de bebês, principalmente os que estão internados e não podem ser amamentados pela própria mãe. Para ajudar, procure o Banco de Leite Humano mais próximo ou ligue para o Disque Saúde 136.
Veja, passo a passo, como fazer a doação:
1. Preparo do frasco para guardar o leite:
•Lave um frasco de vidro de boca larga com tampa de plástico (do tipo café solúvel), retirando o rótulo e o papel de dentro da tampa.
•Coloque o frasco e a tampa em uma panela, cobrindo-os com água.
•Ferva-os por 15 minutos, contando o tempo a partir do início da fervura.
•Escorra-os, com a abertura voltada para baixo, sobre um pano limpo, até secar.
•Feche o frasco sem tocar com a mão na parte interna da tampa.
•O ideal é deixar vários frascos preparados.
2. Higiene pessoal antes de iniciar a coleta:
•Use uma touca ou um lenço para cobrir os cabelos.
•Coloque uma fralda de pano ou uma máscara sobre o nariz e a boca.
•Lave as mãos e os braços até os cotovelos com bastante água e sabão.
•Lave as mamas apenas com água.
•Seque as mãos e as mamas com toalha limpa.
3. Local adequado para retirar o leite:
•Escolha um lugar confortável, limpo e tranquilo.
•Forre uma mesa com pano limpo para colocar o frasco e a tampa.
•Evite conversar durante a retirada do leite.
4. Saiba como retirar o leite das mamas:
•Massageie as mamas com a ponta dos dedos, fazendo movimentos circulares no sentido da parte escura (aréola) para o corpo.
•Coloque o polegar acima da linha em que acaba a aréola.
•Coloque os dedos indicador e médio abaixo da aréola.
•Firme os dedos e empurre para trás, em direção ao corpo.
•Aperte o polegar contra os outros dedos até sair o leite.
•Despreze os primeiros jatos ou gotas.
•Em seguida, abra o frasco e coloque a tampa sobre a mesa, forrada com um pano limpo, com a abertura para cima.
•Colha o leite no frasco, colocando-o debaixo da aréola.
•Após terminar a coleta, feche bem o frasco.
5 Armazenamento do leite coletado:
•Anote na tampa a data e a hora em que realizou a primeira coleta do leite e guarde imediatamente no freezer ou no congelador o frasco fechado.
•Se o frasco não ficou cheio, você pode completá-lo em outro momento.
•Para completar o volume de leite no frasco já congelado, utilize um copo de vidro previamente fervido por 15 minutos. Após a fervura, escorra-o, com a abertura voltada para baixo, sobre um pano limpo, até secar.
•Coloque o leite recém-extraído sobre o que já estava congelado até faltarem dois dedos para encher o frasco.
•Guarde imediatamente o frasco no freezer ou no congelador.
•Após a extração em que o frasco de vidro esteja completo, a mãe deve ligar para o Banco de Leite Humano. Se em 10 dias após congelar o primeiro leite o frasco não estiver completo, a mãe poderá ligar para o Banco de Leite Humano e fazer a doação, pois qualquer quantidade é importante. O leite humano extraído para doação pode ficar no freezer ou no congelador da geladeira por até 10 dias. Nesse período, deverá ser transportado ao Banco de Leite Humano.
Fonte: Ministério da Saúde
