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Mãe aos 40

Perfume de cabelo: prático e eficiente!

Vamos combinar: ser avisada de última hora sobre uma reunião importante ou se lembrar no último minuto daquele encontro com as amigas logo depois do expediente é de deixar qualquer mulher desconcertada. Pior ainda se o dia foi tão curto que mal deu tempo de cuidar da beleza, em especial do cabelo, que entrega que você passou por lugares poluídos,…

Já sabe qual parto escolher?

Se respondeu não, saiba que você não é a única. Aliás essa é uma das decisões mais importantes e é preciso pensar com cuidado antes de fazer a escolha. Para ajudá-la separamos um espaço especial aqui no blog e toda terça-feira vamos falar sobre parto.  O primeiro da série é o parto normal e quem explica os detalhes é a…

Fuja do excesso de sal

Você tem vários motivos para não exagerar na dose de sódio: em excesso, ele faz as paredes do coração estreitar e, consequentemente, o órgão precisa faz mais esforço para bombear o sangue, o que colabora para a retenção de líquidos, atrapalha na respiração, causa dor de cabeça e faz o cálcio ser eliminado pela urina. No entanto, mesmo com essa…

Mudanças à flor da pele

Não dá para prever se as alterações hormonais vão deixar seu  rosto manchado, oleoso ou fazer você suar além do normal. O que dá para fazer é montar agora mesmo um plano de prevenção. Não sabe por onde começar? Então conte com a ajuda da dermatologista Bianca Wiedemann, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, do Rio de Janeiro, que recomenda: “Ao…